跆拳道护具一般多大号好

华体会HTH 2024-05-25 20:22:59 22
跆拳道是一项非常受欢迎的运动,它不仅可以锻炼身体,还可以提高自我防卫能力。在跆拳道运动中,护具是必不可少的装备,它可以保护身体免受伤害。但是,许多人不知道如何选择合适的护具尺码,这就会影响到护具的保护效果。因此,本文将介绍跆拳道护具的尺码选择方法,帮助你选购适合自己的护具。 一、头盔 头盔是跆拳道运动中最重要的护具之一,它可以保护头部免受撞击伤害。选择头盔的尺码时,应该根据自己的头围来选择。一般来说,头围在54-58厘米之间的人适合选择S号头盔,头围在58-62厘米之间的人适合选择M号头盔,头围在62-66厘米之间的人适合选择L号头盔。如果头围超过66厘米,就需要选择XL号头盔。 二、护胸 护胸是跆拳道运动中也非常重要的护具,它可以保护胸部和肋骨免受撞击伤害。选择护胸的尺码时,应该根据自己的身高和体重来选择。一般来说,身高在150-160厘米之间,体重在50-60公斤之间的人适合选择XS号护胸,身高在160-170厘米之间,体重在60-70公斤之间的人适合选择S号护胸,身高在170-180厘米之间,体重在70-80公斤之间的人适合选择M号护胸,身高在180-190厘米之间,体重在80-90公斤之间的人适合选择L号护胸。如果身高超过190厘米,就需要选择XL号护胸。 三、护腿 护腿是跆拳道运动中比较容易被忽视的护具,但它同样也非常重要。它可以保护小腿和膝盖免受撞击伤害。选择护腿的尺码时,应该根据自己的身高和体重来选择。一般来说,身高在150-160厘米之间,体重在50-60公斤之间的人适合选择XS号护腿,身高在160-170厘米之间,体重在60-70公斤之间的人适合选择S号护腿,身高在170-180厘米之间,体重在70-80公斤之间的人适合选择M号护腿,身高在180-190厘米之间,体重在80-90公斤之间的人适合选择L号护腿。如果身高超过190厘米,就需要选择XL号护腿。 四、护手 护手是跆拳道运动中也非常重要的护具,它可以保护手腕和手指免受撞击伤害。选择护手的尺码时,应该根据自己的手掌宽度来选择。一般来说,手掌宽度在7-8厘米之间的人适合选择S号护手,手掌宽度在8-9厘米之间的人适合选择M号护手,手掌宽度在9-10厘米之间的人适合选择L号护手。如果手掌宽度超过10厘米,就需要选择XL号护手。 总之,选择合适的跆拳道护具尺码非常重要,它可以保护我们免受伤害。在选择护具尺码时,应该根据自己的身高、体重、头围和手掌宽度来选择。同时,要注意不同品牌的护具尺码可能会有所不同,所以在购买时要仔细查看尺码表,选择合适的尺码。

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